Les rendez-vous
Dans ton restaurant
Bravo et merci à toi ! Grâce à ton action lors de l'animation "Mission anti-gaspi" en novembre, ce sont 2024 repas que les Restos du Cœur ont pu distribuer en plus à des personnes en difficulté. Tu souhaites continuer à agir ? Rendez-vous sur le site des Restos du Cœur : www.restosducoeur.org/sengager-pour-la-collecte-nationale
Ce mois-ci, tu goûtes une sauce tikka massala aux pois chiches. Te souviens-tu que les recettes à base de protéines végétales (1 légumineuse + 1 céréale) sont parfaites pour te sentir rassasié(e) ? Dis-nous si tu as aimé ce duo pois chiches/riz gourmand ?
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Surveille tes menus, cette recette reviendra sûrement ! 😉
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Désolé que cette recette ne t'ait pas plu. 🙁 Ton avis compte et si vous êtes nombreux dans ce cas, la recette sera modifiée.
Ton restaurant te propose un délicieux repas de fêtes mais c’est aussi le moment parfait pour te mettre aux fourneaux pour ta famille. Alors, quelle super recette vas-tu préparer ?
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L’expert(e) de l’anti-gaspi, c’est toi ! !
Tous les ans, chaque Français jette 50 kg de produits alimentaires, gaspillés à cause d’une date dépassée ou d’emballages abîmés. Agis contre le gaspi et vérifie régulièrement les dates indiquées sur les emballages et mets devant les produits qui périment en premier.
(Source : zero-gachis.com)
Les lipides, penses-y !
Les lipides sont des nutriments nécessaires au fonctionnement du corps, naturellement présents dans des produits d’origine animale (crème, beurre, viandes, poissons..) et végétale (huiles, amandes, avocat..). Sois prudent(e) avec les produits industriels qui n’en manquent pas !