Les rendez-vous
Dans ton restaurant
C’est la rentrée ! Découvre une recette végétale complète et gourmande puis donne ton avis. Retrouve aussi un conseil pour protéger la planète et une info nutrition. C’est parti !
Ça se passe ici ! Dans ton restaurant, tu vas découvrir de nouvelles saveurs, des recettes végétales aussi bonnes que rassasiantes grâce à leurs protéines végétales : c’est parfait pour des menus à la fois équilibrés et ultra-gourmands !
Régale-toi et prends soin de ton corps d’une manière originale avec la cuisine végétale. Mais sais-tu en quoi elle consiste ? Réponses avec le quiz !
Régale-toi et prends soin de ton corps d’une manière originale avec la cuisine végétale. Mais sais-tu en quoi elle consiste ? Réponses avec le quiz !
Quelle céréale est la plus cultivée en France ?
Dans ton assiette, que dois-tu associer aux céréales pour avoir le bon apport en protéines végétales ?
Les céréales et les légumes secs (ou légumineuses) sont importants pour le fonctionnement de ton corps. D’après toi, que lui apportent-ils ?
Les céréales poussent :
Tu manges des légumes secs en plat salé. Mais dans un dessert ?
Tu en sais maintenant plus sur les recettes végétales. Continuer de goûter des aliments différents pour découvrir de nouvelles saveurs, c’est plutôt sympa non ?
Qui a dit que les recettes végétales ne nourrissaient pas suffisamment ? Avec ses pois chiches (légumineuses) et sa semoule de blé (céréale), ce couscous t’apporte toutes les protéines dont tu as besoin. Trop bon de bousculer les idées reçues ! Alors, tu as aimé ?
Pour ton vote !
Surveille tes menus, cette recette reviendra sûrement ! 😉
Pour ton vote !
Désolé que cette recette ne t'ait pas plu. 🙁 Ton avis compte et si vous êtes nombreux dans ce cas, la recette sera modifiée.
Recycle tes déchets
Utilise la poubelle appropriée pour chaque déchet : verre avec verre, papier et carton ensemble. Triés correctement, ils peuvent être recyclés en nouveaux objets. Les déchets alimentaires, rassemblés dans un contenant adapté, deviennent du compost, nourrissant pour la terre.
Plutôt animal ou végétal ?
Pourquoi pas les deux ? Les protéines, qu’elles soient d’originale animale ou végétale sont d’importance égale pour ton équilibre.
Dans ton assiette, tu peux changer chaque jour : 1 viande ou un poisson ou des œufs ou un duo céréale + légumineuses.